Manila Devi ha condiviso la foto di Raw Energy.
-- Le ricette della salute
Avrete sicuramente sentito pronunciare almeno una volta la frase: un bicchiere di vino al giorno allunga la vita.
Questa frase, anche se molto discutibile, ha un fondo di verità. Infatti, l'uva da cui si ottiene il vino, contiene moltissime proprietà nutritive come vitamina C, le vitamine del gruppo B, e molti minerali. L'elemento più importante contenuto nell'uva però sono i Flavonoidi, che grazie al loro potere antiossidante sono utili per garantire l'ottimale funzionamento di fegato, sistema immunitario e capillari; contribuiscono inoltre alla prevenzione di numerose patologie, come quelle cardiovascolari, infiammatorie e persino alcune forme tumorali.
Quindi è vero che il vino fa bene.. ma solo grazie alle proprietà dell'uva, non di certo all'alcol che contiene che è dannoso e acidificante per l'organismo umano.
Allora cosa c'è di meglio di un bel succo d'uva fresco unito a basilico e zenzero in una ricetta squisita?! Un succo dissetante, dolce e con un lieve retrogusto di basilico che con l'uva sposa benissimo.
NB: se sei diabetico/a o soffri di iperglicemia ti sconsiglio questo succo in quanto concentra troppo glucosio.
Per questa ricetta non c'è bisogno di tagliuzzare. Inserite tutto nel vostro estrattore e buon divertimento. Io utilizzo Hurom HG 600.
Se ancora non hai un estrattore che cosa aspetti a comprarlo?! Puoi utilizzare anche una centrifuga ma il risultato non sarà lo stesso.
A presto!!!
Daniele
Questa frase, anche se molto discutibile, ha un fondo di verità. Infatti, l'uva da cui si ottiene il vino, contiene moltissime proprietà nutritive come vitamina C, le vitamine del gruppo B, e molti minerali. L'elemento più importante contenuto nell'uva però sono i Flavonoidi, che grazie al loro potere antiossidante sono utili per garantire l'ottimale funzionamento di fegato, sistema immunitario e capillari; contribuiscono inoltre alla prevenzione di numerose patologie, come quelle cardiovascolari, infiammatorie e persino alcune forme tumorali.
Quindi è vero che il vino fa bene.. ma solo grazie alle proprietà dell'uva, non di certo all'alcol che contiene che è dannoso e acidificante per l'organismo umano.
Allora cosa c'è di meglio di un bel succo d'uva fresco unito a basilico e zenzero in una ricetta squisita?! Un succo dissetante, dolce e con un lieve retrogusto di basilico che con l'uva sposa benissimo.
NB: se sei diabetico/a o soffri di iperglicemia ti sconsiglio questo succo in quanto concentra troppo glucosio.
Per questa ricetta non c'è bisogno di tagliuzzare. Inserite tutto nel vostro estrattore e buon divertimento. Io utilizzo Hurom HG 600.
Se ancora non hai un estrattore che cosa aspetti a comprarlo?! Puoi utilizzare anche una centrifuga ma il risultato non sarà lo stesso.
A presto!!!
Daniele
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